Phase 1A+1B
Fisch
Fisch
Phase 1A+1B
Fisch
Fisch
Thunfisch-Sandwich
Zubereitungszeit
1 minuut
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Den Toast mit der Philadelphia bestreichen. Den abgetropften Thunfisch, Salat und Tomate darauflegen. Mit Pfeffer und Salz abschmecken. Nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.
Nährwerte pro Person
173 kcal
Energie
3.9 g
Fett
5.9 g
Kohlenhydrate
28.6 g
Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
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