Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 2C
Roggenbrot mit Salzhering
10 min.
368 kcal
Phase 3
Geräucherter Makrelensalat mit Rucola, Tomate und neuen Kartoffeln
30 min.
565 kcal
Phase 2C
Kürbissuppe mit gebratenen Jakobsmuscheln
30 min.
256 kcal
Phase 1A+1B
Toast mit Thunfisch und Gurke
10 min.
320 kcal
Phase 1A+1B
Brokkolistampf mit Lachs
20 min.
308 kcal
Phase 3
Pesto-Risoni mit Spargeln und Kabeljau
20 min.
577 kcal
Phase 1A+1B
Gebratener Lachs mit Brokkoli, Avocado und Joghurt-Basilikum-Soße
25 min.
468 kcal
Phase 1A+1B
Mediterranes Brötchen mit geräuchertem Hähnchenfilet und Joghurtdressing
5 min.
252 kcal
Phase 1A+1B
Kartoffelpüree mit Schweinefilet und Sauerkraut
25 min.
303 kcal