Phase 1A+1B
Phase 1A+1B
Bagel Tartufo
Zubereitungszeit
10 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Die Champignons in Scheiben schneiden. Das Trüffelöl in einer Pfanne erhitzen und Champignons und Schinkenwürfel gar braten. Dann mit der Trüffeltapenade vermengen und mit Pfeffer und Salz abschmecken. Den Bagel halbieren und mit Rucola, Champignons und Schinkenwürfeln belegen. Mit Alfalfa garnieren.
Nährwerte pro Person
396 kcal
Energie
25.9 g
Fett
6.8 g
Kohlenhydrate
16.3 g
Ballaststoffe
26.5 g
Eiweiß
PS. Produkte in diesem Rezept
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
12 kohlenhydratarme Rezepte
Möchtest du mehr leckere, kohlenhydratarme Rezepte? Lade unsere kostenlose Broschüre mit 12 inspirierenden Rezepten für jeden Tag der Woche herunter.
12 getestete Rezepte
Inklusive Nährwerte
Sofort verfügbar
Bewusst und gesund Kochen
Phase 1A+1B
Sommerlicher Nudelsalat mit Hähnchen, Spargel und Zitronenmayonnaise
15 min.
4.5 (128)
Phase 1A+1B
Nudelsalat mit Ziegenkäse und gegrillter Zucchini
25 min.
363 kcal
4.5 (128)
Phase 1A+1B
Spaghetti mit Tatarbällchen und Tomate
20 min.
347 kcal
4.5 (128)