Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 1A+1B
Nudeln mit Tofu und Spitzkohl
25 min.
281 kcal
Phase 1A+1B
Brokkolistampf mit Lachs
20 min.
308 kcal
Phase 1A+1B
Couscous mit Knoblauchgarnelen
15 min.
279 kcal
Phase 2C
Gedämpfter Lachs mit Brokkoli, Blumenkohl und Karotte
15 min.
354 kcal
Phase 1A+1B
Toast mit Hüttenkäse, Tomate und Rucola
10 min.
130 kcal
Phase 1A+1B
Wintertoast mit Ziegenkäse und Grünkohl
15 min.
278 kcal
Phase 2B
Brokkolisalat mit Knoblauch-Zitronen-Hähnchen
15 min.
412 kcal
Phase 2C
Bohnensalat mit Frühlingszwiebel
30 min.
283 kcal
Phase 2A
Nudelsalat mit Mozzarella und Himbeeren
20 min.
281 kcal