Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 1A+1B
Salat mit Garnelen und Joghurt-Senf-Dressing
15 min.
430 kcal
Phase 2B
Vollkorn-Cracker mit Krabbensalat
10 min.
333 kcal
Phase 2C
Cremige Kürbissuppe
70 min.
123 kcal
Phase 2A
Haferflocken mit Heidelbeeren
5 min.
145 kcal
Phase 2A
Hähnchenfilet mit gegrilltem Gemüse
40 min.
384 kcal
Phase 1A+1B
Salat mit geräuchertem Hähnchen und Oliven
2 min.
285 kcal
Phase 3
Tortilla-Quiche mit Tomaten und Spinat
25 min.
404 kcal
Phase 1A+1B
Lachswrap mit cremigem Lauch
20 min.
251 kcal
Phase 2B
Rote-Bete-Salat mit Feta
10 min.
449 kcal