Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 3
Thaiische Muscheln mit Kokosmilch, gelbem Curry und Tortilla
20 min.
663 kcal
Phase 2C
Gefüllte Paprika mit Linsen
50 min.
466 kcal
Phase 1A+1B
Cremiger Sojareis mit Tatarbällchen und Spargel
15 min.
326 kcal
Phase 2A
Spiegelei mit geräuchertem Lachs, Tomaten und Avocado
15 min.
387 kcal
Phase 1A+1B
Pasta mit Tatarbällchen in Tomatensoße
20 min.
289 kcal
Phase 1A+1B
Geräucherter Makrelensalat mit Senf-Dressing
10 min.
492 kcal
Phase 1A+1B
Endiviensalat mit Ei und Avocado
20 min.
410 kcal
Phase 1A+1B
Toskanisches Omelett
15 min.
407 kcal
Phase 3
Quark-Pfannkuchen
20 min.
450 kcal