Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 1A+1B
Fischpäckchen aus dem Ofen
20 min.
420 kcal
Phase 2A
Auberginen-Musaka
65 min.
316 kcal
Phase 2B
Frischer Lachs-Avocado-Salat
15 min.
535 kcal
Phase 2C
Ei-Spinat-Muffins
30 min.
Phase 3
Auflauf mit Rotkohl und Hackfleisch
40 min.
595 kcal
Phase 3
Blumenkohlreis mit Garnelen und würziger Mangosalsa
30 min.
599 kcal
Phase 2B
Blumenkohlpizza mit Pesto und Mozzarella
75 min.
580 kcal
Phase 1A+1B
Frittata mit Spinat, Tomate und Zucchini
30 min.
290 kcal
Phase 2A
Cremige Pastinakensuppe mit Apfel
60 min.
232 kcal