Phase 1A+1B
Phase 1A+1B
Stracciatella-Speiseeis
Zubereitungszeit
130 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
115 ml kaltes Wasser in den Shaker geben und mit dem Inhalt des Beutels Stracciatella-Pudding mischen. 2 Stunden in den Gefrierschrank stellen. Den Shaker danach kurz unter warmes Wasser halten, damit der gefrorene Pudding leicht herausgelöst werden kann. In den Blender geben und mixen bis eine cremige Masse entsteht. Sofort servieren.
Nährwerte pro Person
118 kcal
Energie
1.6 g
Fett
4.7 g
Kohlenhydrate
2.3 g
Ballaststoffe
20 g
Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
12 kohlenhydratarme Rezepte
Möchtest du mehr leckere, kohlenhydratarme Rezepte? Lade unsere kostenlose Broschüre mit 12 inspirierenden Rezepten für jeden Tag der Woche herunter.
12 getestete Rezepte
Inklusive Nährwerte
Sofort verfügbar
Bewusst und gesund Kochen
Phase 1A+1B
Bowl mit Lachs und Radieschen
15 min.
455 kcal
4.5 (128)
Phase 1A+1B
Mediterranes Brötchen mit geräuchertem Hähnchenfilet und Joghurtdressing
5 min.
252 kcal
4.5 (128)
Phase 1A+1B
Brokkoli-Curry-Stampf mit Lachs und Avocado
20 min.
478 kcal
4.5 (128)