Phase 1A+1B
Phase 1A+1B
Mediterranes Brötchen mit geräuchertem Hähnchenfilet und Joghurtdressing
Zubereitungszeit
5 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Hähnchen, Gurke und Tomate in Scheiben schneiden. Knoblauch pressen und Brötchen aufschneiden. Dressing aus Joghurt, Knoblauch und Zitronensaft zubereiten, würzen. Brötchen mit Feldsalat, Hähnchen, Gurke und Tomate füllen und mit Dressing vollenden.
Nährwerte pro Person
252 kcal
Energie
8.9 g
Fett
10.7 g
Kohlenhydrate
12.6 g
Ballaststoffe
25.7 g
Eiweiß
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