Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 1A+1B
Tortilla-Chips mit Avocado-Salsa
5 min.
295 kcal
Phase 2A
Haferflocken mit Apfel und Zimt
5 min.
155 kcal
Phase 1A+1B
Toast mit Pfefferroastbeef und Rucola
2 min.
184 kcal
Phase 1A+1B
Hering auf Toast mit Radieschen und Gurke
5 min.
305 kcal
Phase 3
Zucchini-Ziegenkäse-Fächer & Zitronen-Risotto mit Salbeibutter
45 min.
450 kcal
Phase 1A+1B
Hähnchen-Wrap mit Tomate, Avocado und Honig-Senf-Dressing
20 min.
419 kcal
Phase 2C
Gegrilltes Balsamico-Gemüse mit Pesto und Feta
60 min.
670 kcal
Phase 1A+1B
Reis mit Hähnchen und Salat
20 min.
352 kcal
Phase 3
Asiatische Frühlingsrollen mit Garnelen
20 min.
499 kcal