Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 1A+1B
Crunchy Kokosquark
2 min.
271 kcal
Phase 2A
Erbsensuppe ohne Erbsen mit herzhaftem Pfannkuchen
35 min.
437 kcal
Phase 1A+1B
Flammkuchen mit Lachsfilet und grünem Spargel
35 min.
Phase 1A+1B
Quiche mit Spinat und Lachs
55 min.
447 kcal
Phase 1A+1B
Reis mit Cajun-Garnelen und gedämpftem Brokkoli
25 min.
326 kcal
Phase 1A+1B
Frittata mit Zucchini und Champignons
10 min.
354 kcal
Phase 1A+1B
Provenzalische Ratatouille mit Schinken
20 min.
367 kcal
Phase 2B
Steak à la Caprese
20 min.
346 kcal
Phase 1A+1B
Spargelsuppe mit Garnelen
15 min.
270 kcal